23 Things People Who Love Their Lives Are Doing Differently
You know you’re on the right track in life when you become uninterested in looking back, and eager to take the next step.
Bạn biết rằng bạn đang đi đúng hướng trong cuộc sống khi bạn không quan tâm đến việc nhìn lại và háo hức thực hiện bước tiếp theo.
Angel and I have worked with thousands of coaching clients over the years. Together, they have given us incredible insight into what the average human being needs to do to go from “loathing” to “loving” their life. And, of course, we’ve successfully helped the vast majority of them gradually get from point A to point B.
Angel và tôi đã làm việc với hàng ngàn khách hàng huấn luyện trong những năm qua. Cùng nhau, họ đã cho chúng ta cái nhìn sâu sắc đáng kinh ngạc về những gì mà con người bình thường cần phải làm để đi từ sự ghê tởm của người nghèo đến cuộc sống yêu thương của họ. Và, tất nhiên, chúng tôi đã thành công giúp phần lớn trong số họ dần dần đi từ điểm A đến điểm B.
What most of these people never suspected is that they would have to learn how to do lots of little things differently. Because the truth is, there are specific disciplines and ways of seeing the world that we all have to master before we can awaken to a simpler, happier, more fulfilling life – a life worth loving. And that’s precisely what this post is all about.
Điều mà hầu hết những người này không bao giờ nghi ngờ là họ sẽ phải học cách làm nhiều việc nhỏ khác nhau. Bởi vì sự thật là, có những kỷ luật và cách nhìn cụ thể về thế giới mà tất cả chúng ta phải làm chủ trước khi chúng ta có thể thức tỉnh với một cuộc sống đơn giản hơn, hạnh phúc hơn, trọn vẹn hơn - một cuộc sống đáng yêu. Và đó chính xác là những gì bài viết này là tất cả về.
No matter what part of life’s path you’re traveling on, the list below will always be applicable. These are simple, positive habits that thousands of people who have learned to love their lives, now live by. Here’s what they do differently…
Cho dù bạn đang đi trên con đường nào của cuộc sống, danh sách dưới đây sẽ luôn được áp dụng. Đây là những thói quen đơn giản, tích cực mà hàng ngàn người đã học cách yêu cuộc sống của họ, hiện đang sống. Đây là những gì họ làm khác nhau
1. They flow with life, not against it. – When everything in life seems to be going wrong, mostly it’s meant to go wrong so that you may outgrow the things you need to outgrow. Keep this in mind. Life may wreck your plans when your plans are about to wreck you. For everything you’ve lost, you’ve gained something else. You don’t have to accept it; it’s just easier if you do. When you try to control too much, you enjoy too little. Sometimes you simply need to take a deep breath and appreciate what is.
Họ theo dòng chảy cuộc sống, không chống lại nó. - Khi mọi thứ trong cuộc sống dường như trở nên sai lầm, chủ yếu là nó sẽ sai để bạn có thể vượt xa những thứ bạn cần để phát triển. Giữ nó trong tâm trí. Cuộc sống có thể phá hỏng kế hoạch của bạn khi kế hoạch của bạn sắp phá hủy bạn. Đối với tất cả mọi thứ bạn đã mất, bạn đã đạt được một cái gì đó khác. Bạn không phải chấp nhận nó; nó chỉ dễ dàng hơn nếu bạn làm. Khi bạn cố gắng kiểm soát quá nhiều, bạn thích quá ít. Đôi khi bạn chỉ cần hít một hơi thật sâu và đánh giá cao những gì đang có.
2. They let go of self-defeating thoughts. – Breath by breath, let go of fear, expectation, anger, regret and frustration. Let go of the need for approval too. You don’t need any of it. The world is as we are inside. What we think, we see, and we ultimately become. So choose your thoughts wisely. Think how you want to live.
Họ buông bỏ những suy nghĩ tự đánh bại mình. - Thở bằng hơi thở, buông bỏ nỗi sợ hãi, kỳ vọng, giận dữ, hối tiếc và thất vọng. Hãy từ bỏ nhu cầu phê duyệt quá. Bạn không cần bất cứ thứ gì trong số đó. Thế giới như chúng ta đang ở bên trong. Những gì chúng ta nghĩ, chúng ta thấy, và cuối cùng chúng ta trở thành. Vì vậy, hãy chọn suy nghĩ của bạn một cách khôn ngoan. Hãy nghĩ cách bạn muốn sống.
3. They prove themselves to themselves, not others. – If you find yourself constantly trying to prove your worth to someone else, you’ve already forgotten your value. Don’t do this to yourself.
Họ chứng tỏ bản thân họ chứ không phải người khác. - Nếu bạn thấy mình liên tục cố gắng chứng minh giá trị của mình với người khác, bạn đã quên giá trị của mình. Đừng làm điều này với chính mình.
4. They believe in the possibilities ahead. – You are a victim of the beliefs you live by. And a belief is not merely an idea the mind possesses, it is an idea that possesses the mind. So believe in yourself. Believe in your capacity to succeed. Believe that there are many roads to what’s right. Believe in your intuition, especially when you have to choose between two good paths. Believe that the answers are out there waiting. Believe that life will surprise you again and again. Believe that the journey is the destination. Believe that it’s all worth your while.
Họ tin vào những khả năng phía trước. - Bạn là nạn nhân của niềm tin mà bạn sống. Và một niềm tin không chỉ đơn thuần là một ý tưởng mà tâm trí sở hữu, nó là một ý tưởng sở hữu tâm trí. Vì vậy, hãy tin vào chính mình. Tin tưởng vào năng lực của bạn để thành công. Hãy tin rằng có nhiều con đường đến những gì đúng. Hãy tin vào trực giác của bạn, đặc biệt là khi bạn phải lựa chọn giữa hai con đường tốt. Tin rằng các câu trả lời đang chờ đợi. Hãy tin rằng cuộc sống sẽ làm bạn ngạc nhiên hết lần này đến lần khác. Tin rằng cuộc hành trình là đích đến. Hãy tin rằng tất cả đều đáng để bạn sử dụng.
5. They find the positive in every situation. – The most underrated trait of all successful people I’ve ever met: Positivity. Your attitude directly determines how well you live your life.
Họ tìm thấy sự tích cực trong mọi tình huống. - Đặc điểm được đánh giá thấp nhất trong tất cả những người thành công mà tôi từng gặp: Tích cực. Thái độ của bạn trực tiếp quyết định cuộc sống của bạn tốt như thế nào.
6. They appreciate what they have. – Every now and then it’s good to pause in your pursuit of happiness, look around, and simply be happy for what you already have in your life. (Read The How of Happiness.)
Họ đánh giá cao những gì họ có. - Thỉnh thoảng bạn nên tạm dừng việc theo đuổi hạnh phúc, nhìn xung quanh và đơn giản là hạnh phúc vì những gì bạn đã có trong cuộc sống. (Đọc Cách hạnh phúc .)
7. They nurture their own inner peace. – In the midst of movement and chaos, keep stillness inside of you. Take a few deep breaths, a relaxing walk, or a moment to meditate. When you find peace within, you who can live at peace in any situation.
Họ nuôi dưỡng sự bình an nội tâm của chính họ. - Giữa sự chuyển động và hỗn loạn, hãy giữ sự tĩnh lặng bên trong bạn. Hãy hít thở sâu, đi bộ thư giãn hoặc một lúc để thiền. Khi bạn tìm thấy sự bình yên bên trong, bạn là người có thể sống yên bình trong mọi tình huống.
8. They find the courage to be real. – It takes courage to grow up, grow wiser, and turn out to be who you really are. Find the courage to own your story. To speak your truth. To ask for what you need. To set boundaries. And to reach out for love and support when you need it.
Họ tìm thấy sự can đảm là có thật. - Cần có lòng can đảm để trưởng thành, phát triển khôn ngoan hơn và hóa ra bạn là ai. Tìm sự can đảm để sở hữu câu chuyện của bạn. Nói lên sự thật của bạn. Để yêu cầu những gì bạn cần. Để thiết lập ranh giới. Và để đạt được tình yêu và sự hỗ trợ khi bạn cần.
9. They maintain high personal standards based on strong values. – Goals are important but they are temporary. Values on the other hand are forever. Raise your standards by taking a values-driven, not just a goal-focused, approach to life.
Họ duy trì tiêu chuẩn cá nhân cao dựa trên các giá trị mạnh mẽ. - Mục tiêu là quan trọng nhưng chúng là tạm thời. Mặt khác, giá trị là mãi mãi. Nâng cao tiêu chuẩn của bạn bằng cách thực hiện một cách tiếp cận hướng đến giá trị, không chỉ là mục tiêu, tập trung vào cuộc sống.
10. They walk the talk and always set a great example. – Be the change you want to see. Give what you expect, reflect what you desire, become what you respect, and mirror what you admire.
Họ đi bộ nói chuyện và luôn nêu gương tuyệt vời. - Hãy là người thay đổi bạn muốn thấy. Đưa ra những gì bạn mong đợi, phản ánh những gì bạn mong muốn, trở thành những gì bạn tôn trọng và phản ánh những gì bạn ngưỡng mộ.
11. They help themselves by helping others. – We all die. The goal isn’t to live forever; the goal is to create something that will… an idea or gesture that helps others live better. Strong people stand up for themselves; stronger people stand up for others too. Remember this next time you feel like flexing your muscles.
Họ giúp mình bằng cách giúp đỡ người khác. - Tất cả chúng ta sẽ chết. Mục tiêu không phải là để sống mãi mãi; Mục tiêu là tạo ra một thứ gì đó sẽ ghi lại một ý tưởng hoặc cử chỉ giúp người khác sống tốt hơn. Những người mạnh mẽ tự đứng lên; Những người mạnh mẽ hơn cũng đứng lên vì người khác. Hãy nhớ điều này lần tới khi bạn cảm thấy muốn uốn cong cơ bắp.
12. They use self-reflection as a tool to keep things in perspective. – Never forget where you’ve been, lose sight of where you’re going, or take for granted the people who travel the journey with you.
Họ sử dụng sự tự phản chiếu như một công cụ để giữ mọi thứ trong quan điểm. - Không bao giờ quên nơi bạn đã đến, mất tầm nhìn về nơi bạn sẽ đến hoặc được cấp cho những người đi cùng hành trình với bạn.
13. They make their important relationships a daily priority. – An incredible thing happens when you pay close attention. It’s by participating more in your relationships that you breathe life into them. (Read The Mastery of Love.)
Họ làm cho các mối quan hệ quan trọng của họ là một ưu tiên hàng ngày. - Một điều đáng kinh ngạc xảy ra khi bạn chú ý. Đó là bằng cách tham gia nhiều hơn vào các mối quan hệ của bạn mà bạn hít thở cuộc sống vào chúng. (Đọc The Mastery of Love .)
14.They accept that not all relationships are meant to last. – This is a harsh truth. And what we do with our pain is nearly everything. To punish people for not loving us is a heartbreaking, broken sort of justice. It just doesn’t work out for anyone. So let the wrong ones go, willingly. Ultimately, you will meet two kinds of people in life: those who build you up and those who tear you down. In the end, though, you will thank them both. Because the wrong relationships eventually lead to the right ones.
Họ chấp nhận rằng không phải tất cả các mối quan hệ đều có nghĩa là kéo dài. - Đây là một sự thật phũ phàng. Và những gì chúng ta làm với nỗi đau của chúng ta là gần như tất cả. Trừng phạt người ta không yêu chúng ta là một loại công lý đau lòng, tan vỡ. Nó không làm việc cho bất cứ ai. Vì vậy, hãy để những người sai lầm đi, sẵn sàng. Cuối cùng, bạn sẽ gặp hai loại người trong cuộc sống: những người xây dựng bạn và những người xé nát bạn. Cuối cùng, bạn sẽ cảm ơn cả hai. Bởi vì những mối quan hệ sai lầm cuối cùng dẫn đến những cái đúng.
15. They leave the past behind. – Don’t let the past steal your present. Your past has not defined, deterred, or defeated you. It has only strengthened who you are today. Every time you are tempted to react in the same old way, ask yourself if you want to be a prisoner of the past or a pioneer of the future.
Họ bỏ lại quá khứ phía sau. - Đừng để quá khứ đánh cắp hiện tại của bạn. Quá khứ của bạn chưa được xác định, răn đe hoặc đánh bại bạn. Nó chỉ củng cố bạn là ai hôm nay. Mỗi khi bạn muốn phản ứng theo cùng một cách cũ, hãy tự hỏi mình nếu bạn muốn trở thành tù nhân của quá khứ hay là người tiên phong của tương lai.
16.They make every day count. – What you do daily matters more than what you do every once in awhile. Your life will not improve unless you start making daily improvements. It’s not about being the smartest, it’s about making the smartest decision. It’s not about being right, it’s about doing the right things.
Họ làm cho mỗi ngày được tính. - Những gì bạn làm hàng ngày quan trọng hơn những gì bạn làm mỗi lần trong một lúc. Cuộc sống của bạn sẽ không được cải thiện trừ khi bạn bắt đầu cải thiện hàng ngày. Đó không phải là thông minh nhất, mà là đưa ra quyết định thông minh nhất. Đó không phải là về việc đúng, đó là về việc làm đúng.
17. They do the work. – The near-term cost of discipline is always less than the long-term cost of lack of discipline. At some point you have to stop wishing for it and start working for it.
Họ làm việc. - Chi phí kỷ luật ngắn hạn luôn thấp hơn chi phí dài hạn của việc thiếu kỷ luật. Tại một số điểm bạn phải ngừng mong muốn cho nó và bắt đầu làm việc cho nó.
18. They focus on effectiveness, not busyness. – The great paradox of our time is that many of us are busy and bored at the same time. Busyness and effectiveness are two different things. (Angel and I discuss this in detail in the “Goals and Success” chapter of 1,000 Little Things Happy, Successful People Do Differently.)
Họ tập trung vào hiệu quả, không bận rộn. - Nghịch lý lớn của thời đại chúng ta là nhiều người trong chúng ta bận rộn và buồn chán cùng một lúc. Bận rộn và hiệu quả là hai điều khác nhau. (Thiên thần và tôi thảo luận chi tiết về điều này trong chương Mục tiêu và thành công của 1.000 điều nhỏ bé hạnh phúc, những người thành công làm khác biệt .)
19. They get uncomfortable. – You can’t learn, grow and succeed until you get comfortable with being uncomfortable. The best wins in life often come only after you dare to lose.
Họ không thoải mái. - Bạn không thể học hỏi, phát triển và thành công cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái với việc không thoải mái. Những chiến thắng tốt nhất trong cuộc sống thường chỉ đến sau khi bạn dám thua.
20. They break-up their routines to seek new insight. – You will often see what is wrong when you are doing it right. But you will rarely see what is right when you are comfortably in the routine of doing it wrong. If you want a new tomorrow, then make new choices today. Mix it up! Sometimes a break from your routine is the very thing you need.
Họ phá vỡ thói quen của họ để tìm kiếm cái nhìn sâu sắc mới. - Bạn sẽ thường thấy những gì sai khi bạn làm đúng. Nhưng bạn sẽ hiếm khi thấy điều gì đúng khi bạn thoải mái trong thói quen làm sai. Nếu bạn muốn một ngày mai mới, thì hãy đưa ra lựa chọn mới ngay hôm nay. Trộn nó lên! Đôi khi nghỉ ngơi từ thói quen của bạn là điều bạn cần.
21. They take action in spite of their fears. – Dreading is often far worse than just doing the thing. Dread rehearses a scenario over and over without progress and success ever showing up. So just do it already! Stand strong. Do what you fear, and fear disappears. Let your dreams be bigger than your fears and your actions speak louder than your words.
Họ hành động bất chấp nỗi sợ hãi của họ. - Sự sợ hãi thường tồi tệ hơn nhiều so với chỉ làm việc đó. Dread diễn tập một kịch bản lặp đi lặp lại mà không có tiến bộ và thành công từng xuất hiện. Vì vậy, chỉ cần làm điều đó đã! Đứng vững. Làm những gì bạn sợ, và nỗi sợ biến mất. Hãy để giấc mơ của bạn lớn hơn nỗi sợ hãi và hành động của bạn nói lớn hơn lời nói của bạn.
22. They use change as an opportunity to grow. – Life is change, but growth is optional. Choose wisely. To be a success in life you don’t have to be perfect, you just have to remain perfectly capable of improving. Let your mistakes, and life’s twists and turns, strengthen you. Growth and change may be painful sometimes, but nothing in life is as painful as staying stuck where you don’t belong.
Họ sử dụng thay đổi như một cơ hội để phát triển. - Cuộc sống là thay đổi, nhưng tăng trưởng là tùy chọn. Chọn một cách khôn ngoan. Để thành công trong cuộc sống, bạn không cần phải hoàn hảo, bạn chỉ cần duy trì khả năng cải thiện một cách hoàn hảo. Hãy để những sai lầm của bạn, và những khúc ngoặt của cuộc đời, củng cố bạn. Tăng trưởng và thay đổi đôi khi có thể đau đớn, nhưng không có gì trong cuộc sống đau đớn như bị mắc kẹt ở nơi bạn không thuộc về.
23. They always give themselves another chance. – Sometimes the bad things that happen in your life put you on a direct path to the best possible things that could ever happen to you. You just have to give yourself another chance to get there.
Họ luôn cho mình một cơ hội khác. - Đôi khi những điều tồi tệ xảy ra trong cuộc sống của bạn đưa bạn đến một con đường trực tiếp đến những điều tốt nhất có thể xảy ra với bạn. Bạn chỉ cần cho mình một cơ hội khác để đạt được điều đó.
Afterthoughts
Do the best you can to smile. Be so busy loving your life and the people in it that you have no time left for hate, regret or unnecessary stress. In the end, loving your life is about trusting your intuition, taking chances, losing and finding happiness, cherishing the memories, and learning through experience. It’s a long-term journey.
Suy nghĩ lại
Làm tốt nhất bạn có thể mỉm cười. Quá bận rộn yêu cuộc sống của bạn và những người trong đó đến nỗi bạn không còn thời gian để ghét, hối tiếc hay căng thẳng không cần thiết. Cuối cùng, yêu cuộc sống của bạn là tin vào trực giác của bạn, nắm lấy cơ hội, đánh mất và tìm kiếm hạnh phúc, trân trọng những kỷ niệm và học hỏi thông qua kinh nghiệm. Đó là một hành trình dài hạn.
You have to stop worrying, wondering, and doubting every step of the way. Laugh at the confusion, live consciously in the moment, and enjoy your life as it unfolds – struggles and all. You might not end up exactly where you intended to go, but you will eventually arrive precisely where you need to be.
Bạn phải ngừng lo lắng, tự hỏi và nghi ngờ từng bước trên đường đi. Cười vào sự nhầm lẫn, sống có ý thức trong khoảnh khắc và tận hưởng cuộc sống của bạn khi nó mở ra - đấu tranh và tất cả. Bạn có thể không kết thúc chính xác nơi bạn dự định đi, nhưng cuối cùng bạn sẽ đến chính xác nơi bạn cần đến.
Your turn…
What habits help you love your life? What activities make you happy? Share your thoughts with us by leaving a comment below.
Những thói quen giúp bạn yêu cuộc sống của bạn? Những hoạt động làm cho bạn hạnh phúc? Chia sẻ suy nghĩ của bạn với chúng tôi bằng cách để lại nhận xét bên dưới.
Bạn biết rằng bạn đang đi đúng hướng trong cuộc sống khi bạn không quan tâm đến việc nhìn lại và háo hức thực hiện bước tiếp theo.
Angel and I have worked with thousands of coaching clients over the years. Together, they have given us incredible insight into what the average human being needs to do to go from “loathing” to “loving” their life. And, of course, we’ve successfully helped the vast majority of them gradually get from point A to point B.
Angel và tôi đã làm việc với hàng ngàn khách hàng huấn luyện trong những năm qua. Cùng nhau, họ đã cho chúng ta cái nhìn sâu sắc đáng kinh ngạc về những gì mà con người bình thường cần phải làm để đi từ sự ghê tởm của người nghèo đến cuộc sống yêu thương của họ. Và, tất nhiên, chúng tôi đã thành công giúp phần lớn trong số họ dần dần đi từ điểm A đến điểm B.
What most of these people never suspected is that they would have to learn how to do lots of little things differently. Because the truth is, there are specific disciplines and ways of seeing the world that we all have to master before we can awaken to a simpler, happier, more fulfilling life – a life worth loving. And that’s precisely what this post is all about.
Điều mà hầu hết những người này không bao giờ nghi ngờ là họ sẽ phải học cách làm nhiều việc nhỏ khác nhau. Bởi vì sự thật là, có những kỷ luật và cách nhìn cụ thể về thế giới mà tất cả chúng ta phải làm chủ trước khi chúng ta có thể thức tỉnh với một cuộc sống đơn giản hơn, hạnh phúc hơn, trọn vẹn hơn - một cuộc sống đáng yêu. Và đó chính xác là những gì bài viết này là tất cả về.
No matter what part of life’s path you’re traveling on, the list below will always be applicable. These are simple, positive habits that thousands of people who have learned to love their lives, now live by. Here’s what they do differently…
Cho dù bạn đang đi trên con đường nào của cuộc sống, danh sách dưới đây sẽ luôn được áp dụng. Đây là những thói quen đơn giản, tích cực mà hàng ngàn người đã học cách yêu cuộc sống của họ, hiện đang sống. Đây là những gì họ làm khác nhau
1. They flow with life, not against it. – When everything in life seems to be going wrong, mostly it’s meant to go wrong so that you may outgrow the things you need to outgrow. Keep this in mind. Life may wreck your plans when your plans are about to wreck you. For everything you’ve lost, you’ve gained something else. You don’t have to accept it; it’s just easier if you do. When you try to control too much, you enjoy too little. Sometimes you simply need to take a deep breath and appreciate what is.
Họ theo dòng chảy cuộc sống, không chống lại nó. - Khi mọi thứ trong cuộc sống dường như trở nên sai lầm, chủ yếu là nó sẽ sai để bạn có thể vượt xa những thứ bạn cần để phát triển. Giữ nó trong tâm trí. Cuộc sống có thể phá hỏng kế hoạch của bạn khi kế hoạch của bạn sắp phá hủy bạn. Đối với tất cả mọi thứ bạn đã mất, bạn đã đạt được một cái gì đó khác. Bạn không phải chấp nhận nó; nó chỉ dễ dàng hơn nếu bạn làm. Khi bạn cố gắng kiểm soát quá nhiều, bạn thích quá ít. Đôi khi bạn chỉ cần hít một hơi thật sâu và đánh giá cao những gì đang có.
2. They let go of self-defeating thoughts. – Breath by breath, let go of fear, expectation, anger, regret and frustration. Let go of the need for approval too. You don’t need any of it. The world is as we are inside. What we think, we see, and we ultimately become. So choose your thoughts wisely. Think how you want to live.
Họ buông bỏ những suy nghĩ tự đánh bại mình. - Thở bằng hơi thở, buông bỏ nỗi sợ hãi, kỳ vọng, giận dữ, hối tiếc và thất vọng. Hãy từ bỏ nhu cầu phê duyệt quá. Bạn không cần bất cứ thứ gì trong số đó. Thế giới như chúng ta đang ở bên trong. Những gì chúng ta nghĩ, chúng ta thấy, và cuối cùng chúng ta trở thành. Vì vậy, hãy chọn suy nghĩ của bạn một cách khôn ngoan. Hãy nghĩ cách bạn muốn sống.
3. They prove themselves to themselves, not others. – If you find yourself constantly trying to prove your worth to someone else, you’ve already forgotten your value. Don’t do this to yourself.
Họ chứng tỏ bản thân họ chứ không phải người khác. - Nếu bạn thấy mình liên tục cố gắng chứng minh giá trị của mình với người khác, bạn đã quên giá trị của mình. Đừng làm điều này với chính mình.
4. They believe in the possibilities ahead. – You are a victim of the beliefs you live by. And a belief is not merely an idea the mind possesses, it is an idea that possesses the mind. So believe in yourself. Believe in your capacity to succeed. Believe that there are many roads to what’s right. Believe in your intuition, especially when you have to choose between two good paths. Believe that the answers are out there waiting. Believe that life will surprise you again and again. Believe that the journey is the destination. Believe that it’s all worth your while.
Họ tin vào những khả năng phía trước. - Bạn là nạn nhân của niềm tin mà bạn sống. Và một niềm tin không chỉ đơn thuần là một ý tưởng mà tâm trí sở hữu, nó là một ý tưởng sở hữu tâm trí. Vì vậy, hãy tin vào chính mình. Tin tưởng vào năng lực của bạn để thành công. Hãy tin rằng có nhiều con đường đến những gì đúng. Hãy tin vào trực giác của bạn, đặc biệt là khi bạn phải lựa chọn giữa hai con đường tốt. Tin rằng các câu trả lời đang chờ đợi. Hãy tin rằng cuộc sống sẽ làm bạn ngạc nhiên hết lần này đến lần khác. Tin rằng cuộc hành trình là đích đến. Hãy tin rằng tất cả đều đáng để bạn sử dụng.
5. They find the positive in every situation. – The most underrated trait of all successful people I’ve ever met: Positivity. Your attitude directly determines how well you live your life.
Họ tìm thấy sự tích cực trong mọi tình huống. - Đặc điểm được đánh giá thấp nhất trong tất cả những người thành công mà tôi từng gặp: Tích cực. Thái độ của bạn trực tiếp quyết định cuộc sống của bạn tốt như thế nào.
6. They appreciate what they have. – Every now and then it’s good to pause in your pursuit of happiness, look around, and simply be happy for what you already have in your life. (Read The How of Happiness.)
Họ đánh giá cao những gì họ có. - Thỉnh thoảng bạn nên tạm dừng việc theo đuổi hạnh phúc, nhìn xung quanh và đơn giản là hạnh phúc vì những gì bạn đã có trong cuộc sống. (Đọc Cách hạnh phúc .)
7. They nurture their own inner peace. – In the midst of movement and chaos, keep stillness inside of you. Take a few deep breaths, a relaxing walk, or a moment to meditate. When you find peace within, you who can live at peace in any situation.
Họ nuôi dưỡng sự bình an nội tâm của chính họ. - Giữa sự chuyển động và hỗn loạn, hãy giữ sự tĩnh lặng bên trong bạn. Hãy hít thở sâu, đi bộ thư giãn hoặc một lúc để thiền. Khi bạn tìm thấy sự bình yên bên trong, bạn là người có thể sống yên bình trong mọi tình huống.
8. They find the courage to be real. – It takes courage to grow up, grow wiser, and turn out to be who you really are. Find the courage to own your story. To speak your truth. To ask for what you need. To set boundaries. And to reach out for love and support when you need it.
Họ tìm thấy sự can đảm là có thật. - Cần có lòng can đảm để trưởng thành, phát triển khôn ngoan hơn và hóa ra bạn là ai. Tìm sự can đảm để sở hữu câu chuyện của bạn. Nói lên sự thật của bạn. Để yêu cầu những gì bạn cần. Để thiết lập ranh giới. Và để đạt được tình yêu và sự hỗ trợ khi bạn cần.
9. They maintain high personal standards based on strong values. – Goals are important but they are temporary. Values on the other hand are forever. Raise your standards by taking a values-driven, not just a goal-focused, approach to life.
Họ duy trì tiêu chuẩn cá nhân cao dựa trên các giá trị mạnh mẽ. - Mục tiêu là quan trọng nhưng chúng là tạm thời. Mặt khác, giá trị là mãi mãi. Nâng cao tiêu chuẩn của bạn bằng cách thực hiện một cách tiếp cận hướng đến giá trị, không chỉ là mục tiêu, tập trung vào cuộc sống.
10. They walk the talk and always set a great example. – Be the change you want to see. Give what you expect, reflect what you desire, become what you respect, and mirror what you admire.
Họ đi bộ nói chuyện và luôn nêu gương tuyệt vời. - Hãy là người thay đổi bạn muốn thấy. Đưa ra những gì bạn mong đợi, phản ánh những gì bạn mong muốn, trở thành những gì bạn tôn trọng và phản ánh những gì bạn ngưỡng mộ.
11. They help themselves by helping others. – We all die. The goal isn’t to live forever; the goal is to create something that will… an idea or gesture that helps others live better. Strong people stand up for themselves; stronger people stand up for others too. Remember this next time you feel like flexing your muscles.
Họ giúp mình bằng cách giúp đỡ người khác. - Tất cả chúng ta sẽ chết. Mục tiêu không phải là để sống mãi mãi; Mục tiêu là tạo ra một thứ gì đó sẽ ghi lại một ý tưởng hoặc cử chỉ giúp người khác sống tốt hơn. Những người mạnh mẽ tự đứng lên; Những người mạnh mẽ hơn cũng đứng lên vì người khác. Hãy nhớ điều này lần tới khi bạn cảm thấy muốn uốn cong cơ bắp.
12. They use self-reflection as a tool to keep things in perspective. – Never forget where you’ve been, lose sight of where you’re going, or take for granted the people who travel the journey with you.
Họ sử dụng sự tự phản chiếu như một công cụ để giữ mọi thứ trong quan điểm. - Không bao giờ quên nơi bạn đã đến, mất tầm nhìn về nơi bạn sẽ đến hoặc được cấp cho những người đi cùng hành trình với bạn.
13. They make their important relationships a daily priority. – An incredible thing happens when you pay close attention. It’s by participating more in your relationships that you breathe life into them. (Read The Mastery of Love.)
Họ làm cho các mối quan hệ quan trọng của họ là một ưu tiên hàng ngày. - Một điều đáng kinh ngạc xảy ra khi bạn chú ý. Đó là bằng cách tham gia nhiều hơn vào các mối quan hệ của bạn mà bạn hít thở cuộc sống vào chúng. (Đọc The Mastery of Love .)
14.They accept that not all relationships are meant to last. – This is a harsh truth. And what we do with our pain is nearly everything. To punish people for not loving us is a heartbreaking, broken sort of justice. It just doesn’t work out for anyone. So let the wrong ones go, willingly. Ultimately, you will meet two kinds of people in life: those who build you up and those who tear you down. In the end, though, you will thank them both. Because the wrong relationships eventually lead to the right ones.
Họ chấp nhận rằng không phải tất cả các mối quan hệ đều có nghĩa là kéo dài. - Đây là một sự thật phũ phàng. Và những gì chúng ta làm với nỗi đau của chúng ta là gần như tất cả. Trừng phạt người ta không yêu chúng ta là một loại công lý đau lòng, tan vỡ. Nó không làm việc cho bất cứ ai. Vì vậy, hãy để những người sai lầm đi, sẵn sàng. Cuối cùng, bạn sẽ gặp hai loại người trong cuộc sống: những người xây dựng bạn và những người xé nát bạn. Cuối cùng, bạn sẽ cảm ơn cả hai. Bởi vì những mối quan hệ sai lầm cuối cùng dẫn đến những cái đúng.
15. They leave the past behind. – Don’t let the past steal your present. Your past has not defined, deterred, or defeated you. It has only strengthened who you are today. Every time you are tempted to react in the same old way, ask yourself if you want to be a prisoner of the past or a pioneer of the future.
Họ bỏ lại quá khứ phía sau. - Đừng để quá khứ đánh cắp hiện tại của bạn. Quá khứ của bạn chưa được xác định, răn đe hoặc đánh bại bạn. Nó chỉ củng cố bạn là ai hôm nay. Mỗi khi bạn muốn phản ứng theo cùng một cách cũ, hãy tự hỏi mình nếu bạn muốn trở thành tù nhân của quá khứ hay là người tiên phong của tương lai.
16.They make every day count. – What you do daily matters more than what you do every once in awhile. Your life will not improve unless you start making daily improvements. It’s not about being the smartest, it’s about making the smartest decision. It’s not about being right, it’s about doing the right things.
Họ làm cho mỗi ngày được tính. - Những gì bạn làm hàng ngày quan trọng hơn những gì bạn làm mỗi lần trong một lúc. Cuộc sống của bạn sẽ không được cải thiện trừ khi bạn bắt đầu cải thiện hàng ngày. Đó không phải là thông minh nhất, mà là đưa ra quyết định thông minh nhất. Đó không phải là về việc đúng, đó là về việc làm đúng.
17. They do the work. – The near-term cost of discipline is always less than the long-term cost of lack of discipline. At some point you have to stop wishing for it and start working for it.
Họ làm việc. - Chi phí kỷ luật ngắn hạn luôn thấp hơn chi phí dài hạn của việc thiếu kỷ luật. Tại một số điểm bạn phải ngừng mong muốn cho nó và bắt đầu làm việc cho nó.
18. They focus on effectiveness, not busyness. – The great paradox of our time is that many of us are busy and bored at the same time. Busyness and effectiveness are two different things. (Angel and I discuss this in detail in the “Goals and Success” chapter of 1,000 Little Things Happy, Successful People Do Differently.)
Họ tập trung vào hiệu quả, không bận rộn. - Nghịch lý lớn của thời đại chúng ta là nhiều người trong chúng ta bận rộn và buồn chán cùng một lúc. Bận rộn và hiệu quả là hai điều khác nhau. (Thiên thần và tôi thảo luận chi tiết về điều này trong chương Mục tiêu và thành công của 1.000 điều nhỏ bé hạnh phúc, những người thành công làm khác biệt .)
19. They get uncomfortable. – You can’t learn, grow and succeed until you get comfortable with being uncomfortable. The best wins in life often come only after you dare to lose.
Họ không thoải mái. - Bạn không thể học hỏi, phát triển và thành công cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái với việc không thoải mái. Những chiến thắng tốt nhất trong cuộc sống thường chỉ đến sau khi bạn dám thua.
20. They break-up their routines to seek new insight. – You will often see what is wrong when you are doing it right. But you will rarely see what is right when you are comfortably in the routine of doing it wrong. If you want a new tomorrow, then make new choices today. Mix it up! Sometimes a break from your routine is the very thing you need.
Họ phá vỡ thói quen của họ để tìm kiếm cái nhìn sâu sắc mới. - Bạn sẽ thường thấy những gì sai khi bạn làm đúng. Nhưng bạn sẽ hiếm khi thấy điều gì đúng khi bạn thoải mái trong thói quen làm sai. Nếu bạn muốn một ngày mai mới, thì hãy đưa ra lựa chọn mới ngay hôm nay. Trộn nó lên! Đôi khi nghỉ ngơi từ thói quen của bạn là điều bạn cần.
21. They take action in spite of their fears. – Dreading is often far worse than just doing the thing. Dread rehearses a scenario over and over without progress and success ever showing up. So just do it already! Stand strong. Do what you fear, and fear disappears. Let your dreams be bigger than your fears and your actions speak louder than your words.
Họ hành động bất chấp nỗi sợ hãi của họ. - Sự sợ hãi thường tồi tệ hơn nhiều so với chỉ làm việc đó. Dread diễn tập một kịch bản lặp đi lặp lại mà không có tiến bộ và thành công từng xuất hiện. Vì vậy, chỉ cần làm điều đó đã! Đứng vững. Làm những gì bạn sợ, và nỗi sợ biến mất. Hãy để giấc mơ của bạn lớn hơn nỗi sợ hãi và hành động của bạn nói lớn hơn lời nói của bạn.
22. They use change as an opportunity to grow. – Life is change, but growth is optional. Choose wisely. To be a success in life you don’t have to be perfect, you just have to remain perfectly capable of improving. Let your mistakes, and life’s twists and turns, strengthen you. Growth and change may be painful sometimes, but nothing in life is as painful as staying stuck where you don’t belong.
Họ sử dụng thay đổi như một cơ hội để phát triển. - Cuộc sống là thay đổi, nhưng tăng trưởng là tùy chọn. Chọn một cách khôn ngoan. Để thành công trong cuộc sống, bạn không cần phải hoàn hảo, bạn chỉ cần duy trì khả năng cải thiện một cách hoàn hảo. Hãy để những sai lầm của bạn, và những khúc ngoặt của cuộc đời, củng cố bạn. Tăng trưởng và thay đổi đôi khi có thể đau đớn, nhưng không có gì trong cuộc sống đau đớn như bị mắc kẹt ở nơi bạn không thuộc về.
23. They always give themselves another chance. – Sometimes the bad things that happen in your life put you on a direct path to the best possible things that could ever happen to you. You just have to give yourself another chance to get there.
Họ luôn cho mình một cơ hội khác. - Đôi khi những điều tồi tệ xảy ra trong cuộc sống của bạn đưa bạn đến một con đường trực tiếp đến những điều tốt nhất có thể xảy ra với bạn. Bạn chỉ cần cho mình một cơ hội khác để đạt được điều đó.
Afterthoughts
Do the best you can to smile. Be so busy loving your life and the people in it that you have no time left for hate, regret or unnecessary stress. In the end, loving your life is about trusting your intuition, taking chances, losing and finding happiness, cherishing the memories, and learning through experience. It’s a long-term journey.
Suy nghĩ lại
Làm tốt nhất bạn có thể mỉm cười. Quá bận rộn yêu cuộc sống của bạn và những người trong đó đến nỗi bạn không còn thời gian để ghét, hối tiếc hay căng thẳng không cần thiết. Cuối cùng, yêu cuộc sống của bạn là tin vào trực giác của bạn, nắm lấy cơ hội, đánh mất và tìm kiếm hạnh phúc, trân trọng những kỷ niệm và học hỏi thông qua kinh nghiệm. Đó là một hành trình dài hạn.
You have to stop worrying, wondering, and doubting every step of the way. Laugh at the confusion, live consciously in the moment, and enjoy your life as it unfolds – struggles and all. You might not end up exactly where you intended to go, but you will eventually arrive precisely where you need to be.
Bạn phải ngừng lo lắng, tự hỏi và nghi ngờ từng bước trên đường đi. Cười vào sự nhầm lẫn, sống có ý thức trong khoảnh khắc và tận hưởng cuộc sống của bạn khi nó mở ra - đấu tranh và tất cả. Bạn có thể không kết thúc chính xác nơi bạn dự định đi, nhưng cuối cùng bạn sẽ đến chính xác nơi bạn cần đến.
Your turn…
What habits help you love your life? What activities make you happy? Share your thoughts with us by leaving a comment below.
Những thói quen giúp bạn yêu cuộc sống của bạn? Những hoạt động làm cho bạn hạnh phúc? Chia sẻ suy nghĩ của bạn với chúng tôi bằng cách để lại nhận xét bên dưới.
Nhận xét
Đăng nhận xét